在宝宝出生后，维生素D是非常重要的营养素之一。无论是母乳还是人造奶粉，其维生素D的含量都很有限。同时，由于宝宝在最初几个月的生长中，他们的皮肤往往不会暴露在阳光下，这也会减少宝宝自身维生素D的合成量。因此，考虑到这种情况，宝宝在1个月大时就可开始补充维生素D。
维生素D对于宝宝整个生长进程中的许多方面都至关重要。它有助于骨骼形成和生长，减少了软骨疾病和饥饿骨症等骨骼相关问题的风险。此外，维生素D还增强了免疫系统的功能，降低了某些健康问题的发病率。
建议在宝宝1个月大时就开始给他补充维生素D。儿科医生或家庭医生可以给出正确的剂量和使用方式。通常，宝宝每天需要400-600IU的维生素D，这可以通过口服液体、块状片或口服胶囊的形式提供。对于宝宝来说建议使用液态维生素D更好，比如警戒的迪巴因口服溶液。
总之，维生素D对于宝宝的健康和发展至关重要。因此，在儿科医生的指导下，在宝宝1个月大时就开始补充维生素D，会让其健康成长的机会更多。
