虾是一种富含营养的食物，不仅含有高质量蛋白质，还富含丰富的矿物质和维生素。但是对于一周岁的宝宝来说，是否适合吃虾，需要注意以下几点。
首先，一周岁的宝宝的消化系统还不够成熟，食物选择上要慎重。虾是一种高蛋白、高能量、容易引起过敏的食物，所以一周岁的宝宝吃虾需要控制摄入量，以免引起肠胃不适或者过敏反应。
其次，虾含有较高的胆固醇和嘌呤，过度摄入可能导致宝宝肥胖、高血压，甚至诱发痛风等疾病，因此一周岁的宝宝每周摄入的虾量应该控制在100克以下。
另外，对于想要通过吃虾来补钙的家长来说，虾的钙含量并不高，100克大虾中只含有70-90毫克的钙，相对于宝宝每天需要的钙量（500毫克）来说，仅能起到补充一部分的作用。
因此，一周岁的宝宝吃虾并不能直接补钙，还需在日常饮食中注重食用富含钙的食物，如牛奶、豆类、鱼类等。
总之，一周岁的宝宝吃虾需谨慎，家长应该根据宝宝的身体情况和饮食习惯来判断是否适合食用，避免过多摄入或者引起过敏等问题。同时，还需注重平衡饮食，提供多种食物，以满足宝宝的不同营养需求。
