维生素AD是人体生长发育所必需的重要营养素，是维持机体正常生理功能和健康发展不可或缺的物质，特别是对于孩子的生长和发育更为必要。但是，如果宝宝不吃维生素AD，是否好像又有些争议。接下来，我们就来分析一下这个问题。
在生长发育期的孩子，维生素AD对于骨骼发育、视觉、免疫系统等多个方面都有着重要的作用。维生素A可以保护眼睛健康，良好的视力对于孩子的成长发育尤其重要。而维生素D是骨骼发育不可或缺的营养素，可以促进人体对钙的吸收，有益于骨骼的发育和成长。因此，在饮食中摄入适量的维生素AD可以保证孩子健康的生长和发育。
不过每个孩子的情况都不一样，他们的饮食习惯、生长发育状况等都不同，父母选择给孩子补充维生素AD也需要视具体情况而定。如果孩子的饮食中已经充足地获得了维生素AD以及其他必要的营养素，那么额外补充并不是必须的。反之，如果孩子的饮食中缺乏某些营养素，建议家长咨询医生后再决定是否需要补充维生素AD，同时也需要注意补充量的限制，避免摄入过量的维生素AD。
总的来说，补充维生素AD的必要性要视孩子的个体情况而定，如果孩子的饮食中已经充足地获得了维生素AD以及其他必要的营养素，那么额外补充并不是必须的。精心营养搭配，充足的睡眠和适当的运动也是孩子健康成长的必要条件。
