宝宝发烧后怎么食补？这是一个很常见的问题，随着气温的变化，宝宝很容易感到不适，如果宝宝发烧了，家长除了及时去医院就诊，也要注意给宝宝食补，帮助他尽快恢复健康。
1、鸡汤：制作方法简单，可以将鸡肉切成块、加入些许盐和葱姜蒜等调味品，然后放入一些水，煮沸，慢火煮半个小时至40分钟左右，再加入适量的米饭，不仅味道好，而且富含营养物质，对宝宝的身体恢复有很大帮助。
2、粥类：有糯米粥、稀饭、红豆粥等，宝宝发烧后的胃口很差，粥类比较容易消化吸收，而且容易入口，这类粥类富含碳水化合物和维生素，可以达到脾胃健脾胃的效果，并提高免疫力。
3、水果：富含营养的水果有大枣、苹果、葡萄柿子等，这些水果含有丰富的维生素C和其他营养物质，可以帮助宝宝加速恢复，而且水果味道鲜美，宝宝容易接受。
4、蔬菜：宝宝发烧后要多吃些蔬菜，例如西红柿、黄瓜、菠菜、芹菜等，可以通过清热解毒，增进食欲，有益于宝宝身体恢复。
此外，宝宝发烧后还要多喝水，以补充体液。在给宝宝食补时，家长不宜偏食，饮食要平衡，要避免过于油腻的食物，不要给宝宝喂太多太甜的食物，以免影响宝宝的消化吸收能力。
总之，给宝宝食补是一个重要的辅助治疗方法，不仅能够帮助宝宝加快恢复，而且有益于宝宝体质的健康。当家长发现宝宝发烧时，不妨试着给宝宝食补，这样会更有效地提高宝宝抵抗疾病的能力。
