当宝宝感冒发烧时，父母最关心的问题是如何让宝宝舒服、快速康复。因此，关于感冒期间宝宝睡觉出汗的问题，这确实是一个让人容易困惑的问题。下面就是详细的说明。
睡觉时出汗是否好？
当宝宝热感冒时，如果睡觉出汗，通常是正常反应。这是因为当宝宝身体的温度升高时，他的身体会自动调节体温，这种调节会导致出汗。人体的自我调节是很正常的生理反应。如果宝宝在感冒的初期发烧，并且睡觉时汗水满头，这表明他的身体正在努力对热量进行排放，以保持体温正常，这是正常的。
但是，如果宝宝的体温超过了38度，就需要特别关注他的出汗情况。高烧加上大量出汗可能导致宝宝脱水。因此，需要确保宝宝保持足够的水分和蛋白质摄取，以弥补这种生理变化带来的影响。
过度出汗和低体温
当宝宝身体状况较差时，过度出汗可能会影响他的体温。当汗液在宝宝的皮肤表面蒸发时，汗液会吸去人体表面的热量，从而导致宝宝体温下降。如果宝宝太冷了，他们可能会感到不舒服。因此，父母需要确保宝宝在感冒发烧时保持足够的被子和额外的衣物，以保持体温不会过低。
结论
总的来说，睡觉出汗是宝宝身体正常的调节反应。但是，在高烧期间，过度出汗可能会导致宝宝脱水，低体温，甚至导致更严重的健康问题。因此，父母必须保持警觉，并确保宝宝保持足够的水分和蛋白质摄取，以帮助其康复。需要注意的是，如果宝宝的热感冒症状持续了很长一段时间，或者出汗的情况超过了寻常的范围，就需要立即向医生咨询。
