儿童需要维生素D来帮助身体吸收和利用钙质，这对于骨骼健康和免疫系统都非常重要。然而，婴儿怎样获取足够的维生素D呢？
母乳是最好的营养来源，但是母乳中含有的维生素D往往不够，因此医生通常建议婴儿在出生后两周内服用针对婴儿的维生素D滴剂，以确保婴儿体内有足够的维生素D。之后，医生会建议在宝宝的饮食中增加富含维生素D的食物，如鱼类、鸡蛋、牛奶或奶制品等等。
如果家长对宝宝是否应该吃维生素D滴剂和何种婴儿维生素D滴剂有任何疑虑，应当在儿科医生的指导下进行。通常建议宝宝每天服用400国际单位(IU)的维生素D。
四个月大的宝宝在吃饭时可以尝试添加含维生素D的食物，并且在医生的建议下可以继续补充维生素D滴剂。注意，不应该为宝宝过量补充维生素D，超量补充可能具有毒性。
总之，家长应当关注宝宝的维生素D水平，并在医生的指导下为宝宝准备适合的饮食和补充措施，以保障宝宝的健康。
