补钙对身体健康非常重要，尤其对于宝宝在生长发育阶段，适当的补钙能够帮助他们建立健康的骨骼和牙齿，促进身体的正常发育。以下是从小就补钙的一些原因：
1. 帮助骨骼发育：钙是骨骼发育所必需的营养物质，从小开始补钙可以帮助宝宝快速、健康的建立骨骼，并且可以加强骨骼的密度和硬度。
2. 增强免疫力：适当的补钙可以增强免疫力，让宝宝更有抵抗力，抵御疾病的攻击。
3. 帮助牙齿发育：牙齿的健康需要足够的钙，因为牙齿就是由牙齿组织和钙质组成的。补钙可以加强牙齿的密度，预防牙齿出现龋齿、磨损等问题。
4. 促进神经健康：钙对神经系统发挥重要作用。适量的补钙可以预防宝宝的神经病变，让他们的大脑更加敏锐。
5. 预防骨质疏松症：补钙可以预防宝宝在未来的成年时期出现骨质疏松症等问题，让他们长大后也能保持骨骼的健康。
总之，从小开始补钙非常重要，可以帮助宝宝建立健康的体魄和强壮的骨骼。父母在给宝宝选择钙质食品时应注意多样性，尽量在保持钙含量充足的同时为宝宝提供多种营养物质的综合饮食。
