宝宝的体重对于其生长发育和健康状态都极为重要，但是不代表为了让宝宝增重就可以随意给宝宝补钙。
首先，过度补钙会对宝宝的健康带来一定的风险。孩子在生长发育期，骨骼在快速发育，如果长期摄入过多的钙质，容易导致钙的过度沉积在骨骼中，导致骨骼变硬、变脆，容易出现骨质疏松的危险。
其次，不是所有的孩子都需要过度补钙。世界卫生组织建议0-6个月的婴儿日均钙摄入量为280-400毫克，6个月至1岁的婴儿日均钙摄入量为400-600毫克，但是这些钙摄入量并不需要完全通过补钙来实现，宝宝日常饮食中已经摄入了大量的钙质。
最后，防止宝宝体重超重应该通过更加科学的饮食方式来达成。在宝宝的日常饮食中应该尽可能的遵循均衡营养的原则，注意控制食物的种类和分量，并且可以适当的增加宝宝的运动量，让宝宝在健康的状态下健康地成长。
