孕妇吃什么能够帮助去除胎毒呢？首先，我们需要明确的是，身体内部的胎毒主要通过呼吸、排泄、膳食三种方式排出体外。因此，孕妇在饮食上应该注意以下几点：
1.多喝水
孕妇需要多喝水，水可以帮助身体排出毒素。每天至少需要喝2L的水。此外，可以适当的喝些茶水，比如绿茶、菊花茶等具有清热解毒的作用。
2.多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果含有大量的维生素，可以帮助孕妇排除体内的毒素。如果有毒素过多的情况，建议多吃一些芹菜、胡萝卜、橙子等具有排毒、解毒作用的食物。
3.少吃油炸食物和烤肉类食品
油炸和烤肉类食品含有较高的脂肪和钠盐，这些成分会增加肝脏负担，也会增加肠道毒素的吸收，因此尽量减少这些食品的摄入。
4.少喝含糖饮料
含糖饮料会降低身体的免疫力，也增加心血管疾病和糖尿病的发病率。孕妇最好选择白开水或者茶水来代替含糖饮料。
5.多吃有利于肝脏排毒的食物
肝脏是人体排毒的重要器官，因此孕妇可以多吃一些既有利于肝脏排毒，又营养丰富的食物，如绿叶蔬菜、紫菜、菠菜、苦瓜、海鲜等。
最后，孕妇的健康和胎儿的健康是息息相关的，为了保证胎儿的健康，孕妇不仅需要注意饮食，还需要保持积极的心态，避免大量的情感波动和压力，从而营造一个愉快、放松的身心环境。
