维生素AD是一种重要的维生素，对婴幼儿的生长发育和健康有着重要的作用。随着现代科技的发展，人们越来越意识到宝宝在生长发育过程中缺乏维生素AD的危害，因此越来越重视维生素AD的补充。那么，宝宝出生多久后可以开始补充维生素AD呢？
从国内外的相关研究来看，一般认为宝宝出生后1个月即可开始补充维生素AD。母乳中维生素AD含量较低，无法满足宝宝对维生素AD的需要，因此需要适当的补充。降低宝宝维生素AD缺乏的风险。
需要注意的是，宝宝在补充维生素AD的同时，也需要充足的阳光照射。阳光中的紫外线可以促进皮肤内的维生素D3的合成，而维生素D3和维生素AD是互相影响的营养素，同时存在可以促进宝宝的免疫力和骨骼发育。
除了在母乳喂养的宝宝中需要额外补充维生素AD外，如过宝宝接受奶粉喂养，通常情况下奶粉已经携带了足够量的维生素AD，不需要再次进行额外的补充，避免可能的维生素AD过高造成的毒性反应。
因此，宝宝出生后1个月左右可以开始进行维生素AD的补充，同时也需要充足的阳光照射以帮助更好的吸收和利用维生素AD和维生素D3，提高宝宝的免疫力和骨骼健康，使宝宝更健康幸福的成长。
