宝宝可以摄取维生素C，但通常不应该给宝宝直接摄取大人的维生素C补充剂，因为婴儿和幼儿的维生素C需求与成人不同，摄入过多的维生素C可能对宝宝的健康产生负面影响。
婴儿的维生素C需求量随着年龄的增长而变化，从出生到6个月的婴儿每天需要40毫克的维生素C，7个月到12个月的婴儿则需要50毫克的维生素C。而成人每天的建议摄入量为90毫克。因此，虽然大人的维生素C补充剂中可能含有超过宝宝所需的维生素C量，但宝宝仍然需要根据其年龄和体重来确定他们的维生素C需求量。
大人的维生素C补充剂通常含有其他营养素，如维生素B6、维生素B12、叶酸、维生素E等，这些对宝宝来说可能不安全。此外，宝宝还需要从其日常食物中获得维生素C，例如橙子、草莓、柠檬、西红柿等。在宝宝喂养期间，母乳也含有高含量的维生素C。
总之，虽然宝宝需要足够的维生素C，但应该避免直接给宝宝补充大人的维生素C补品。家长应该保持宝宝健康的饮食和生活习惯。在婴儿期和幼儿期时，家长可以在医生的建议下选择宝宝需要的合适的维生素C补充方式。
