在宝宝的生长发育过程中，钙质是十分重要的营养元素。矮小的宝宝需要足够的钙质才能促进骨骼健康的发育。那么矮小宝宝应该吃哪些补钙食物呢？
1.奶制品
奶制品是宝宝最常见的补钙食物，像是牛奶、酸奶、奶酪等都是优质的补钙食材。
2.鱼
富含钙质的鱼类包括三文鱼、鳕鱼、秋刀鱼等。宝宝可以食用新鲜的鱼肉，也可以用鱼肉制成汤或者烤鱼等。
3.豆类
豆类是非常好的补钙食品之一。可以选择绿豆、花豆、黄豆、豆腐等。
4.绿色蔬菜
绿色蔬菜中富含丰富的钙质，例如菠菜、芥菜、油菜、西兰花等。
5.坚果类
坚果富含钙质，例如花生、榛子、核桃等都是优质的补钙食品。
6.水果
柑橘类水果例如橙、柠檬等都是含钙的食品。此外，桃子、杏子等也都是优质的补钙食品。
总的来说，矮小宝宝应该吃多样化的食物来获取足够的钙质，偏食容易导致钙质缺乏。此外，宝宝的体质、营养需求等情况都不相同，还要根据实际情况进行食疗调理，多咨询专业医生和营养师。
