宝宝在出生后，体内应该已经有了必要的钙质储备，但这不代表他们不需要补充钙质。事实上，钙质是帮助宝宝健康生长的重要元素之一，并可以帮助他们建立稳固的骨骼和牙齿。
钙质补充的时机应该是根据宝宝的需求而定。在出生后的头几个月内，母乳或配方奶粉中的钙质足以满足宝宝的需要。但在宝宝五、六个月左右，随着其身体的发育和活动能力的提高，对钙质的需求也会随之增加。所以，婴儿普遍需要在他们出生后几个月至六个月到一岁之间补充钙质。
通过饮食补钙是最好的方法，例如像牛奶、奶酪、酸奶等含有丰富的钙质。许多健康的蔬菜如菠菜、芝士等也富含钙质。在为宝宝补钙时，应该注意平衡营养吸收以及避免高钙食品过量摄入导致肾结石等问题。
此外，在在给宝宝补钙时，父母也应该关注到宝宝吸收钙的能力，并且不要将补钙作为一个单独的问题去看待，而应该从整体的营养摄入和宝宝的健康发展的角度进行考虑。因此，如果您有任何疑虑或问题，请咨询您的儿科医生或儿童营养师。
