对于新爸新妈来说，孩子夜里醒来并且不肯入睡可能是一件非常烦恼的事情。那么如果你想让自己的婴儿夜里安稳入睡，该怎么做呢？下面是一些实用的方法：
1. 给宝宝换尿布。 如果婴儿醒来的原因是因为需要换尿布，那么要尽快为宝宝更换干净的尿布，这样可以让宝宝感觉更舒适，进而更容易入睡。
2. 抱抱宝宝。 很多婴儿在半夜醒来是因为想要得到父母的安慰，这个时候可以抱起宝宝，轻轻地摇晃或是拍拍宝宝的屁股来哄他入睡。
3. 提供安慰物品。 如果宝宝有一个喜欢的玩具或是抱枕，试着把他放在婴儿旁边。此外，一些白噪声和放松音乐也能够帮助宝宝放松，助眠入睡。
4. 制定规律的睡前习惯。 对于婴儿来说，一个规律的睡前习惯是非常重要的。例如，每天固定的洗澡时间，睡前轻轻轻按摩身体等等，这些规律的行为有助于让宝宝放松，降低睡眠焦虑。
5. 检查温度。 确保婴儿的睡衣和床铺温度适宜，如果宝宝觉得过热或是过冷，都会影响入睡质量。
终究，每个孩子都是独特的，他们在睡眠方面的需要也会有所不同。因此这些方法并不是每个宝宝都适用，可以抽取其中一些比较实用的方法结合宝宝自身情况进行尝试和调整。
