宝宝在一岁之后，仍然需要持续补充适量的钙质是非常必要的。这是因为钙对于人体健康至关重要，它是维持正常骨骼、神经、心脏和肌肉等器官健康的基础物质之一，也是保证牙齿生长和愈合的必需元素之一。如果婴儿不能获得足够的钙，就可能对健康带来不良影响。
在1岁的宝宝中，他们的骨骼和身体正在急剧发育中，需要大量的钙来支撑。同时，宝宝的身体正在经历新陈代谢和骨骼再生过程，这意味着他们需要大量的钙质和维生素D来支持这些过程。因此，一个适量的钙摄入量对于宝宝的健康成长是至关重要的。
宝宝在一岁后的日常饮食中，可以食用一些钙含量高的食物来满足他们日常所需的钙质摄入，如：乳制品、豆类、坚果等。同时，宝宝在户外活动，晒太阳可以帮助人体合成维生素D，更好地吸收钙质。
但是，即使宝宝的饮食中可以获得足够的钙质，还是建议给宝宝适当的钙片或维生素D口服液来帮助他们充足的吸收和利用身体中的钙质。这可以帮助宝宝充分利用钙质，支持骨骼和身体健康成长。
总的来说，不管是为了充分的吸收食用的钙质还是补充钙片，宝宝持续补充适量的钙质对于他们的健康成长是非常重要的。家长们需要关注宝宝的营养摄入情况，根据年龄和身体需要饮食安排，同时咨询医生的建议来给宝宝适当补充钙质。
