宝宝感冒或生病时发烧是很常见的现象，家长们在孩子发烧时需要及时采取一些措施缓解孩子的症状。按摩是一种简单而有效的方法，可以让孩子身体舒适，快速出汗，缓解热症。
宝宝发烧按摩要点：
1.选择好按摩部位。通常，背部、脚掌和手掌是按摩最好的部位。在背部进行按摩时，可以由上到下轻柔地推按，影响到孩子的腰椎和下半部分；按摩脚掌时，可以运用拇指按压，反复按摩，每次按2~3分钟；按摩手掌时，可以对整个手掌用力揉捏，并将手指分别慢慢按压，每次按摩以5~10分钟为宜。
2.按摩的时间和频率。每次按摩的时间以15~20分钟为宜。每天进行1~2次按摩即可。注意不要超过这个时间范围，因为宝宝的皮肤比较娇嫩，过度按摩会引起宝宝的不适，还可能造成皮肤红肿等不适症状。
3.按摩的力度和速度。按摩手法一定要轻柔，力度适宜，不宜太强，要根据宝宝的实际情况来进行。同时，按摩手掌时把双手并拢分别按压手指头，力度稍稍大一点也有一定的缓解作用。按摩的速度不能过急，要均匀、柔和，以避免引起宝宝的不适。
4.按摩的手法。按摩可以采取旋转、搓揉、两手同时推压或轻拍等手法，以让宝宝感觉到舒适、放松和疗效。按摩时，家长们应该避免用力急促的手法，应该以轻柔、柔和的手法进行，让宝宝感觉舒适，放松。
5.配合良好的饮食及注意休息。除了按摩外，还应该注意宝宝的饮食和休息。宝宝在发烧期间需要多喝水，特别是温开水、淡盐水等，增加宝宝的身体适应能力。并且，让宝宝适量休息，避免运动剧烈、过度疲劳。
总之，宝宝发烧时按摩可以起到一定的缓解作用。但是，这并不是治疗疾病的唯一方法，如果宝宝发烧严重或症状加重，请及时就医。
