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宝宝一岁半一定要吃维生素d吗?

2024-07-16 19:55:37 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1681浏览

根据世界卫生组织的建议,婴儿从出生至6个月应按需进行母乳喂养,6个月后应继续母乳喂养,同时开始逐渐加入辅食,至少延续到2岁。然而,婴儿在遵循以上建议的同时,也需要额外的营养补充,其中包括维生素D。

维生素D是人体必需的一种维生素,它帮助人体吸收钙和磷,维持骨骼健康。由于婴儿的肌肉和骨骼发育迅速,所以维生素D的摄入尤为重要。此外,婴儿的肌肉处于发育阶段,维生素D也有助于其免疫系统的健康。

根据美国推荐的食品事实标签规定,婴儿需要每天摄入400IU的维生素D。然而,婴儿很难在日常饮食中获取足够的维生素D,通常只能从母乳或配方奶中获取极少的维生素D,因此需要进行额外的补充。

一岁半的宝宝处于快速生长和发育的阶段,由于宝宝很少暴露在阳光下,自然形成的维生素D甚少,因此需要额外的营养补充。宝宝每天需要400IU的维生素D,因此医生通常会推荐口服维生素D滴剂或口服药片。当然,最好是在儿科医生的建议下进行,以确保宝宝得到足够的营养。

总之,维生素D对婴儿的生长发育和免疫系统至关重要。一岁半的宝宝需要每天400IU的维生素D,建议在医生的建议下进行补充,以确保宝宝健康成长。

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