春季是婴幼儿成长发育的重要时期，宝宝的身体对钙的需求量也会随之增加。因此，对于宝宝而言，春天补钙的饮食也尤为重要。那么，春天宝宝补钙的菜有哪些呢？
1. 蛋黄
蛋黄是含有丰富钙元素的食物之一。宝宝每天适量吃蛋黄，不只能帮助宝宝补充钙质，还有很好的营养补充作用。
2. 红枣
红枣里面含有的钙元素也很丰富，因此可以为宝宝补钙，提高宝宝的身体免疫力。
3. 菠菜
菠菜是补钙的极佳选择，因为每100克菠菜的钙含量高达110毫克。因此，为了让宝宝健康成长，可以适量地给宝宝吃一些蒸熟的菠菜。
4. 豆腐
豆腐含有丰富的钙元素，而且还容易被宝宝消化吸收。所以，适量食用豆腐对于宝宝的综合发育是很有好处的。
5. 开胃饭
开胃饭中含有的钙元素也是很丰富的。开胃饭可以用糯米，红枣，红糖，桂圆肉等材料制作而成。适量地让宝宝食用开胃饭可以帮助宝宝更好地吸收蛋白质和钙元素。
总结：以上就是春天宝宝补钙的菜的一些介绍。在给宝宝补钙时，还应该注意以下几点：首先，由于宝宝的胃肠系统比较脆弱，所以给宝宝的补钙食品一定要新鲜、卫生。其次，建议宝妈们要多注意宝宝的饮食习惯，时刻关注宝宝的身体状况，从而为宝宝的身体健康做好充分的保护工作。
