宝宝发烧胸口起疹子的情况，通常是由病毒感染引起的。一般来说，这种病毒感染可以通过一定的自我护理和治疗来缓解症状并促进恢复。
1. 控制宝宝体温
首要任务是控制宝宝的体温。通过使用温水擦身、多喝水以及用降温剂等方法来降低体温，但是要注意使用降温剂的剂量与使用方法，以免影响宝宝健康。
2. 给宝宝喝足够多的水
在发烧和流汗的情况下，宝宝体内水分丧失较多，需要及时补充水分。可以给宝宝饮用温开水、果汁或淡盐水等，以保证宝宝有足够的水分摄入。
3. 睡眠充足
让宝宝多休息是非常重要的。在病毒感染时，身体抵抗能力下降，需要更好的睡眠质量来恢复健康。
4. 观察宝宝症状
注意观察宝宝的症状，如果症状加重或病情不断恶化，应及时就医，以免延误治疗时机。
总之，对于宝宝发烧胸口起疹子的情况，我们需要及时控制宝宝体温，让宝宝多喝水并充足休息。同时，也要在观察宝宝症状的同时，采取必要的治疗措施，以期能帮助宝宝快速恢复健康。
