宝宝头上睡觉出汗是常见的情况，这通常是因为宝宝的体温调节功能还不完全发育。而头部出汗会导致宝宝睡眠不舒适，头发湿漉漉的也容易引起头皮瘙痒、头屑、甚至发炎。
为了让宝宝在睡觉时更加舒适，可以在他睡觉的床上垫上一些透气性较好的东西，以下是一些可以考虑使用的材料或产品：
1. 棉布或麻布垫子：这种天然材料透气性好，柔软舒适，不容易引起过敏，且易于清洗。
2. 羊毛垫子：羊毛具有调节体温的功能，能够保持宝宝身体的舒适。此外，羊毛还有一定的抗菌能力，能够防止头皮受到感染。
3. 抗菌防螨的床垫：这种床垫可以有效预防细菌和螨虫繁殖，对于容易出汗的宝宝来说，可以有效防止头皮感染和过敏。
4. 透气性好的枕头：同样的，宝宝的枕头也要选择透气性好的材料，避免头皮瘙痒和湿热不透气情况的发生。
除了合适的床垫和枕头选择之外，父母还应该保持宝宝的卧室环境干燥透气，保持室温适宜，避免让宝宝过度穿着或过度包裹，让宝宝充分活动，提高身体抵抗力，维持心情愉悦等等，这些都是保护宝宝健康的重要措施。
总之，为了保护宝宝的头皮健康，正确的床垫选择是关键，而透气性好、柔软舒适、易于清洗等特点的天然材料则是优秀的选择。
