对于宝宝的成长发育，维生素的摄入非常重要。 维生素可以促进宝宝的身体发育，增强免疫力，预防疾病。 那么大童宝宝补充维生素应该吃多少呢？
首先，我们需要了解不同维生素的作用和适宜量。 比如，维生素D可以促进钙的吸收，因此对于宝宝的骨骼生长至关重要。 根据专业机构的推荐，0-12个月婴儿每天需摄入400-1000IU维生素D，1-18岁儿童每天需摄入600-1000IU 维生素D。当然，具体的摄入量还需根据宝宝的年龄、体重和健康状况来确定。
此外，维生素C和维生素E等抗氧化剂也非常重要，能够保护宝宝的眼睛、心血管等重要器官，预防细胞受到氧化损伤。对于7-18岁儿童，每天的维生素C摄入量一般为50-75毫克，维生素E摄入量一般为11-15毫克。
最后，需要注意的是维生素的过量摄入也会带来一定的危害，对宝宝的身体健康造成影响。因此，在为宝宝补充维生素时，应该根据医生建议进行补充，避免自己盲目补充，
总结起来，大童宝宝补充维生素的具体摄入量，需要根据宝宝的年龄、体重等因素来确定。 在此过程中，需要遵守科学的补充原则，避免过量摄入的发生，守护宝宝的健康成长。
