维生素D3和钙是儿童骨骼健康的重要元素,但是宝宝吃了维生素D3是否还需要补充钙片呢?这要根据宝宝是否能够摄入足够的钙来决定。
维生素D3是促进钙吸收的重要物质,但是它并不能代替钙的摄入。宝宝需要摄入一定量的钙来维持正常的生长发育和骨骼建立。有些食物中含有丰富的钙,例如牛奶、豆腐、酸奶、鲜奶等。因此,如果宝宝每天可以摄入足够的钙,那么就不需要额外补充钙片了。
但是,有些宝宝可能因为喜欢挑食、吸收不良等原因,不能够摄入足够的钙。这时候家长可以在医生的指导下给宝宝补充钙片。但是要注意,补充钙不应该过量,因为过量摄入钙可能会导致消化不良、便秘等问题。
综上,宝宝吃完维生素D3是否还要补充钙片取决于宝宝是否能够摄入足够的钙。如果能够摄入足够的钙,那么不需要额外补充;如果不能够摄入足够的钙,就需要在医生或营养师指导下补充适量的钙片。