当宝宝发烧时，饮食调节是非常重要的一部分。喝适当的饮料可以帮助宝宝保持水分和电解质平衡，减轻症状，对缓解宝宝的发烧状态有帮助。但是，不是所有的饮料都适合宝宝在发烧期间饮用。
以下是一些适合宝宝在发烧期间饮用的饮料：
1. 白开水：这是最好的选择。在宝宝发烧期间，宝宝需要多喝水以帮助他们保持水分和电解质平衡，防止脱水。喝温水会减轻宝宝的喉咙和口腔不适，切勿给宝宝喂太冷或太热的水。添加适量的蜂蜜或柠檬可以提高饮料的口感和营养价值。
2. 果汁：也许你认为给宝宝喝果汁是很好的的选择，但是因为汁中含有大量的糖分，因此，如果过度食用，则会影响宝宝的胃肠。同时，一些酸性水果，如柠檬、橙子、柑橘等，含有较高的酸度，会刺激宝宝的喉咙和口腔，使得宝宝不适感加剧，所以喝果汁的量要适度。
3. 盐水：在宝宝出现腹泻和呕吐等脱水症状时，其实可以给宝宝喝盐水。盐水可以缓解被呕吐和腹泻流失了的水分和电解质，对宝宝皮肤的组织细胞有帮助。但要注意不要吃太咸。一般来说，喝盐水的浓度不应超过0.9%。
需要避免的饮料包括咖啡，黑茶，可口可乐等含有咖啡因和糖分的饮料。这些饮料不仅不能很好的缓解脱水症状，还会增加儿童的口渴，从而增加脱水风险。
最后需要注意的一点是，如果宝宝发烧时不能正常饮食和喝水，请尽快就医，以免病情加重。
