维生素是一种必需的营养素，对保持身体健康非常重要，特别是对婴儿和幼儿的健康影响特别大。但是，维生素并不是越多越好，过量的维生素摄入可能会对宝宝的健康产生负面影响。
关于维生素是否可以增加宝宝的智力，这个问题是目前存在争议的。有很多研究表明，维生素C、维生素E、叶酸、铁、锌等等营养素都与智力发育相关。然而，这些研究的结论大多是处于观察性的，不能证明维生素的摄入量与智力发育之间存在因果关系。
事实上，维生素C对帮助机体吸收铁等微量元素有一定作用，但对宝宝的智力发育并没有直接的影响。此外，如果摄入过多的维生素C，还可能导致腹泻、恶心等不适症状。同样的，维生素E虽然有抗氧化的作用，有助于维持脑细胞的健康，但如果超过推荐的摄入量，可能会增加出血的风险。
维生素的摄入量应该根据宝宝的年龄、性别、健康状况、饮食习惯等综合因素来确定。为了确保宝宝获得足够的营养素，可以在饮食中加入各种蔬果、全谷类食物、肉类、鱼类、豆类等，而不是通过过度的维生素补充剂来解决问题。
总之，维生素虽然对宝宝的健康非常重要，但并不能单纯地因为想让宝宝聪明而过量摄入维生素。父母应该遵循科学的饮食行为，保证宝宝获得多样化的营养素，以帮助宝宝获得更好的健康发展。
