宝宝的骨骼在生长发育过程中是极为重要的。如果宝宝的骨骼生长不良，容易导致身材矮小、易骨折等问题。因此，钙质的摄入对于宝宝的发育尤为重要。那么，第几个月宝宝补钙比较好呢？
通常来说，宝宝从出生开始到6个月的母乳或配方奶粉中钙的含量足够满足其需求。一旦宝宝开始添加辅食，就需要注意补充钙质了。因此，在宝宝4个月左右开始添加辅食时，可以开始给宝宝补充一些钙质。
不过，对于不同阶段的宝宝，钙质的摄入量是有所差别的。在宝宝满6个月之后，钙质的摄入量需要增加到每天大约700毫克左右。此时可采取以下措施增加宝宝的钙质摄入：
1. 食品补钙。可以给宝宝多喝牛奶、豆腐、酸奶等富含钙质的食品。
2. 补充维生素D。维生素D可以促进钙质吸收，因此在宝宝满6个月以后可以给宝宝补充维生素D。
3. 多晒太阳。晒太阳可以促进宝宝体内维生素D的合成，有助于钙质的吸收。
4. 药物补钙。如果宝宝身体出现钙吸收不良的情况，可以考虑给宝宝补充药物补钙。
综上所述，宝宝在出生后6个月左右开始添加辅食时需要开始补充钙质。同时在宝宝满6个月以后应当增加钙质的摄入量，以满足宝宝生长发育的需要。补钙的方法也要因情况而异，具体应当结合宝宝的身体状况来进行选择。
