两周的宝宝是一个极其特殊的时期，此时的宝宝需要大量补充营养，其中补钙是经常被提到的一类。下面是一些可以给两周宝宝补钙的食品和方式。
首先，可以考虑配方奶粉。配方奶粉中都有钙的添加，可以直接满足宝宝的钙需要。需要注意的是，不同品牌的奶粉中钙含量略有不同，建议先咨询医生或营养师的建议再做选择。此外，在配方奶粉中添加液体维生素D，可以帮助钙更好地被吸收。
其次，可以考虑一些钙含量高的婴儿辅食，例如牛奶酸奶、切碎的芝士、豆腐、绿叶蔬菜等。需要注意的是，切碎的芝士和豆腐应该被切得很小，以免婴儿吃到喉咙卡住。而绿叶蔬菜则需要煮熟后再搅拌成泥状，以便宝宝食用。
最后，可以考虑日常关注宝宝的户外活动。户外活动可以促进宝宝的钙吸收，因为阳光中的维生素D可以帮助钙更好地被吸收。需要注意的是，不要让宝宝直接暴露在强烈的阳光下，可以选择早晚气温较为温和的时间进行户外活动，同时注意给宝宝擦上防晒霜。
总之，在两周宝宝的日常护理中，补钙是一个很重要的方面。以上是几种可以给两周宝宝补钙的方式，需要结合实际情况进行选择。最重要的是，一定要咨询医生或营养师的建议，以确保宝宝得到充分的营养和照顾。
