宝宝需要各种不同的营养物质来支持健康的生长和发育，包括钙、铁和锌。这些营养物质对于婴儿和幼儿的免疫系统、骨骼发育和能量代谢至关重要。但是，什么时候宝宝不再需要补充钙铁锌呢？
1. 钙
婴儿经常需要更多的钙来支持骨骼生长和发育。通常情况下，6个月以上的婴儿到2岁的幼儿需要每天摄入500-700毫克的钙。当宝宝开始食用含有钙的牛奶和奶制品时，这项需求就得到满足了。
2. 铁
婴儿和幼儿需要足够的铁来支持健康的免疫系统和能量代谢。通常情况下，6个月以上的婴儿每天需要摄入11毫克的铁，而1岁以上的幼儿则需要每天摄入7毫克的铁。当宝宝开始食用含有铁的肉类、鸡蛋和豆类等食物时，这项需求就得到满足了。
3. 锌
宝宝需要足够的锌来支持健康的免疫系统和骨骼生长。通常情况下，6个月以上的婴儿每天需要摄入3毫克的锌，1-3岁的幼儿则需要每天摄入5毫克的锌。当宝宝开始食用含有锌的肉类、豆类和全谷类食物时，这项需求就得到满足了。
总的来说，当宝宝日常饮食中包含足够的含有钙、铁和锌的食物时，就不需要再额外补充这些营养物质了。但是，如果宝宝的饮食中缺乏这些营养物质，则可能需要向医生或营养师咨询是否需要额外的营养补充。
