宝宝出生后，钙是非常重要的营养元素之一。新生儿的骨骼比较脆弱，需要钙的支撑来保障身体健康发育。因此，从宝宝出生开始，给宝宝补钙就变得非常必要。但是，宝宝何时开始补钙呢？
一般来说，婴幼儿出生后，母乳中已经含有了丰富的钙和其他营养物质，给宝宝提供了必要的营养支持。但是，随着宝宝的成长和发育，母乳中所含的营养物质开始逐渐减少，此时应该适时给宝宝补充钙。
一般建议宝宝从四个月开始补钙，因为这个时候宝宝的骨骼发育需要更多的钙的支撑，同时也是添加辅食的关键时期。在添加辅食的同时，可以给宝宝适量补充富含钙的食物，比如豆制品、海产品、叶菜类蔬菜等。但是需要注意的是，不要过量补钙，因为过量的钙摄入可能会导致肾脏负担增加。
此外，宝宝的钙需求量随着年龄的增长而增加，因此在宝宝发育生长的时期，需要不断地给宝宝补钙。家长可以根据宝宝不同的年龄和身体情况，结合食物和钙片进行适当的补钙。
总之，宝宝从出生就需要钙的支撑来保障身体健康，建议从四个月开始适时给宝宝补钙，同时要注意不要过量补钙，以免对宝宝的身体造成伤害。
