宝宝的骨骼发育需要充足的钙质，奶粉中已经添加了一定量的钙质，但是当宝宝长期喝奶粉时，也需要额外的钙质来帮助骨骼的发育。因为，宝宝所需的钙质是持续的，而仅依靠奶粉中的钙质是远远不够的，如果长期缺钙，就会对骨骼及牙齿的发育造成不良影响。此时，家长要注意让宝宝适当地进行钙质补充。
首先，可以选择给宝宝吃一些富含钙质的食物，如鱼、虾、贝壳类、豆类、豆腐等。其中，豆类可作为宝宝的主食，且钙含量丰富，每100克黄豆含钙405毫克，黑豆和绿豆含钙量也不低。而乳制品包括酸奶、起司和奶酪等，含钙量也非常高。家长可以适当地将这些食物加入宝宝的日常饮食中，加强钙质摄入。
其次，家长也可以选择给宝宝补充钙质营养素片，这样可以比较准确的掌握宝宝摄取的钙质含量。然而，在使用补钙营养素片的过程中，家长需要注意营养素片中的各成分都符合宝宝的身体需要，且补钙的剂量不超标。
总之，补钙对宝宝的健康发展至关重要，家长应该注意宝宝的钙质摄取情况，合理搭配宝宝的饮食，适当添加营养素片，为宝宝提供充足的钙质，以保证宝宝的身体发育健康。
