宝宝从出生到1周岁这个阶段，是宝宝身体生长发育的快速阶段。因此，宝宝在这个时期需要得到充分的营养，其中包括各种维生素和矿物质。据统计，儿童缺少维生素D、维生素A、钙等营养物质，将会严重影响身体发育和健康。所以，许多家长在宝宝6个月后，开始为宝宝补充维生素补品。
宝宝在出生后的前6个月内，可以从母乳和配方奶粉中摄取足量的营养物质。但是，当宝宝开始吃辅食后，就需要额外摄取维生素D，以确保宝宝骨骼发育良好。事实上，维生素D是宝宝骨骼发育所必需的营养物质，它可以促进钙和磷的吸收，防止佝偻病的发生。
一般来说，宝宝在3个月后就可以开始补充维生素D了。根据医生的建议，宝宝每天需要摄入400国际单位的维生素D。家长可以给宝宝购买儿童维生素D营养素口服液，一般是每天2-3滴，可以直接给宝宝喂在嘴里或加入到食物中。
除了维生素D，宝宝还需要得到其他种类的维生素。例如，维生素A可以提高宝宝的免疫力和视力，维生素C可以保持宝宝的皮肤健康。这些维生素可以从宝宝的日常饮食中获得，如水果、蔬菜和肉类。但是，如果宝宝饮食不足或没有均衡的饮食，家长可以考虑给宝宝额外补充多种维生素的维生素补品。
总的来说，宝宝在3个月后可以开始补充维生素D，但是其他种类的维生素可以通过饮食获得。家长应该保证宝宝吃的食物营养均衡，不要滥用维生素补品，以免过量导致不良反应。如果您对如何给宝宝补充维生素还有疑问，可以咨询医生的建议。
