出汗是人体正常的生理现象，尤其在高温环境下或是体力活动强度大的情况下，人体会通过出汗来调节体温。对于一岁多的宝宝而言，头上出汗是很常见的现象，尤其是在夏季或是宝宝体力活动比较剧烈的时候，头部的皮肤会出现汗水，这是一种正常的身体反应。
宝宝头上出汗的主要原因是因为宝宝的头部皮肤比较娇嫩，汗腺的分布较为密集，在室内温度过高、湿度过大或是宝宝体力活动剧烈时容易出汗。此外，宝宝的代谢率相对较高，身体发热的可能性也会比较大，这也是宝宝头部出汗的原因之一。
尽管头上出汗是宝宝身体正常的生理反应，但如果出现过多出汗或者头部出现了过度出汗的情况，家长需要及时关注。如果宝宝体内有肝病、高热发烧等慢性疾病，也会引起宝宝脸部多汗、出汗多等症状，这时家长需及时就医。
家长可以通过采取以下措施帮助宝宝减轻出汗的情况：
1、保持室内空气流通，使用空气清新剂等清洁气味；
2、减少室内温度，家长可以适当地调低室内的温度；
3、选择透气性好的衣服，在宝宝衣服的材质和质地上要做好选择，避免给宝宝穿着过于密闭的衣物；
4、宝宝运动量适宜，避免过度运动，尤其在夏季高温时，家长需注意宝宝的运动量和质量。
总之，头上出汗是宝宝身体的一种正常反应，家长无需过于担心。但若是出现过度出汗或其他异常症状，建议及时就医。平时家长要注意宝宝的睡眠环境、饮食健康等方面，多关注宝宝的身体状况，保证宝宝的健康成长。
