宝宝发烧是让每位父母都头疼的问题，特别是对于初为人父母的朋友们，不知道应该如何护理宝宝。这时候最重要的是要及时采取措施来降低宝宝的体温和缓解不适。
首先，应该给宝宝服用退热药，以降低体温。不过，在给宝宝喝药之前，应该先向医生咨询。医生会根据宝宝年龄、身体素质等不同因素，给予不同的药物和药量。
其次，家长可以用温水或毛巾给宝宝进行冷敷，方法是先将毛巾或抹布浸泡在温水中，挤干后再贴在宝宝的前额上，这样可以缓解宝宝的不适感。同时，家长还要保持宝宝的体温，尽量避免宝宝受凉，避免在空调房间中过度停留，也不要将室温过高，防止过度出汗。
另外，家长对于宝宝饮食的安排也应该从发烧的角度去考虑。建议多喝温开水或白开水，食用清淡容易消化的食物，例如米粥、面条以及蒸或煮的蔬菜等，同时避免吃辛辣、油腻等容易上火的食物。
总之，宝宝发烧时，家长要及时补充水分，并采取措施使体温下降，避免宝宝皮肤发红、出现浮肿等情况。另外，对于孩子的饮食、穿着等方面也应更加妥善照顾，及时缓解宝宝的症状，保障孩子的身体健康。当然，重症疾病一定要及时就诊，避免影响宝宝身体健康。
