为了帮助宝宝更好地成长发育，家长们一定会关注到宝宝所需的各种营养素。维生素AD是宝宝成长发育所必需的两种维生素之一，它不仅参与皮肤、视觉、免疫等多个方面，还能帮助宝宝吸收钙质，促进骨骼生长，可谓十分重要。
那么，一岁宝宝是否需要额外服用维生素AD呢？目前，我国卫生行业的推荐是，只有出现明显缺乏症状或有特殊情况（如早产儿、未经日光照射、长期使用某些药物等）时，才需要额外补充维生素AD。
一般来说，若宝宝在平时健康的饮食中获得充足的营养物质，就不必过度依赖维生素AD的补充。比如，宝宝的日常饮食应该包含丰富的蔬菜、水果、肉类、乳制品等，以满足宝宝全面营养需求的同时，也可以摄入维生素AD。
当然，如果宝宝出现了明显的维生素AD缺乏症状，就需要及时地到医院就诊，并得到专业的指导和治疗。常见的维生素AD缺乏症状包括夜盲症、干眼症、骨软化等，这些症状如果得不到及时的纠正，将影响宝宝的视力、免疫力和骨骼生长等。
总之，对于一岁宝宝是否需要补充维生素AD，家长应该做到理性对待，不必过度依赖，以科学的方式为宝宝提供全面、均衡的营养，帮助宝宝更好地成长发育。
