宝宝的维生素AD需求量因年龄而异。根据WHO的建议，婴儿在出生后即应该每天从母乳、牛奶或维生素AD补充剂中获得400IU（10微克）的维生素AD。当宝宝开始食用含维生素AD的辅食时，每天需要的摄入量也会增加。
下面是宝宝的不同年龄段所需的维生素AD的建议摄入量：
- 0-6个月：400IU（10微克/天）
- 7-12个月：500IU（12.5微克/天）
- 1-3岁：1，000IU（25微克/天）
- 4-8岁：1，000IU（25微克/天）
需要注意的是，孩子每天所需的维生素AD并不是一成不变的。当他们的生长发育阶段发生变化时，如长牙、增高等时，他们的需求量也会变化，需要更多的维生素AD来支持健康的生长发育。
此外，当宝宝身体缺乏维生素AD时，可能会出现以下症状：贫血、生长发育迟缓、免疫力降低等。因此，家长需要确保孩子每天摄入足够的维生素AD，并在医生的指导下，给予必要的维生素AD补充剂。
总体而言，维生素AD对宝宝的生长发育和免疫系统的功能至关重要，家长需要密切关注孩子的维生素AD摄入量，保证他们摄入足够的营养物质，以支持健康的成长。
