宝宝出汗床单变红，表示着宝宝夜间排汗过多，但很多妈妈不一定知道该怎么处理。下面介绍几个方法：
第一、保持房间通风，控制室温。晚上开空调或电扇，室温不宜过高，以防宝宝出汗太多。
第二、更换宝宝床上用品。床单、被子、睡衣等应选择透气性好、吸汗性好的纯棉面料。夏季可更换薄棉被或凉席，以保持宝宝凉爽干爽。
第三、勤换宝宝尿布。夜间宝宝如果不更换尿布，一方面会造成皮肤潮湿，刺激宝宝排汗；另一方面还会让床单瞬间变红。
第四、给宝宝洗澡。夏天每天晚上给宝宝洗澡，保持身体清爽，同时还能促进睡眠。
第五、使用宝宝衣物清洗剂。选择适合宝宝皮肤的清洗剂，洗涤床上用品、衣物等，避免对宝宝造成过敏反应。
总之，对于宝宝出汗床单变红，家长需多方面关注宝宝的生活习惯，保持房间通风、控制室温、更换床上用品、勤换尿布、保持清洁卫生等，这样可以减少宝宝夜间出汗的情况，让宝宝健康快乐的成长。同时，如果宝宝长期夜间大量出汗，或者出汗状况与主要的季节变化无关，建议及时就医解决，以免对宝宝的健康造成潜在的危害。
