当宝宝发烧时，很多妈妈都会想方设法降温，其中一种常用的方式就是泡水浸澡，不过很多妈妈可能不知道应该浸多久才能达到最好的降温效果。以下是一些注意点：
1. 控制水温
水温应该控制在37-38度之间，最好不要超过宝宝的体温，以免引起宝宝体内温度升高；如果水温太低，则无法达到降温的效果。而且，即使宝宝发烧，也不能让他冷却得过快，以免出现寒战的症状。
2. 控制时间
一般来说，宝宝泡水浸澡的时间不要超过20分钟，浸澡的时间太久可能会导致宝宝体温反弹，出现增高的症状。而且，如果宝宝泡水的时间太长，会使皮肤变得干燥，容易引起皮肤刺激。
3. 洗澡前要擦干
在给宝宝泡水之前，要将宝宝的汗水擦干，以免汗水一下子蒸发之后导致宝宝体温升高。
4. 饮水要足够
宝宝发烧时会出现口渴的症状，建议喝一些温水来保持体内水分，这样也有助于对症状的缓解。
总而言之，泡水浸澡可以帮助降低宝宝的体温，并且缓解不适的症状，但是要注意控制时间和水温，以免造成新的问题。特别是要注意不要让宝宝冷却得过快。此外，如果宝宝的体温持续高烧不退，一定要及时就医。
