维生素D是人体非常重要的一种维生素，可以帮助人体吸收钙质，促进骨骼生长发育，增强免疫力等。但是，如果宝宝过量食用维生素D，可能会导致一些不良反应。
首先，过量食用维生素D可能引起高钙血症。因为维生素D可以促进钙的吸收和利用，如果摄入过多维生素D，就会导致钙离子在血液中积聚，造成高钙血症。高钙血症的症状包括头痛、疲乏、恶心、呕吐、腹痛、尿频等。
其次，过量食用维生素D还会对肾脏造成损伤。维生素D在体内代谢后会形成一种名为1，25-二羟维生素D的物质，而它是通过肾脏排泄的。如果维生素D过量，1，25-二羟维生素D积聚在肾脏中，就会导致肾脏受损。
另外，过量食用维生素D还会影响铁和锌的吸收，进而影响人体内多种酶的活性和免疫功能。此外，还有可能导致神经毒性症状，如头晕、压力感、失眠、疼痛等。
因此，宝宝使用维生素D需要在医生的指导下进行，不要过量使用。如果宝宝出现上述症状，应及时就医，避免对身体造成更大的损伤。
