当我们的宝宝手脚热并发烧时，作为家长我们必须及时采取措施来缓解他们的症状，保护他们的健康。
以下是一些缓解宝宝手脚热和发烧的方法：
1. 给宝宝多喝水：当宝宝发烧时，体内水分往往会减少，因此，给宝宝多喝水是必不可少的。可以喝清水、淡盐水、葡萄糖盐水等，这些都是为宝宝补充水分和电解质的良好选择。同时，家长要确保宝宝喝足量的水，以保证宝宝身体各器官的正常运转。
2. 保持宝宝舒适的环境：当宝宝发烧时，需要确保宝宝周围的环境舒适，保持室内温度适宜、湿度适当。另外，建议家长给宝宝换上宽松、轻便的衣服，并及时为宝宝擦身，以保持清爽。
3. 让宝宝休息：当宝宝身体不适时，需要让宝宝充分休息。家长可以安排一些安静的活动，如看书、听音乐等，避免让宝宝过度劳累。
4. 使用退烧药：如果宝宝发烧且温度较高（超过38℃），家长可以使用一些适当的退烧药来缓解症状。但请注意，家长必须按照医生的建议和说明来使用药物，以确保安全有效。
5. 营养均衡：宝宝在生病期间需要大量的能量和营养物质，以抵抗疾病的侵袭。因此，家长可以为宝宝准备易消化、营养丰富的饮食，避免宝宝过多的负担肠胃。
总之，当宝宝发烧手脚发热时，我们必须及时细心照顾，采取适当的缓解措施，以促进宝宝的健康恢复。同时，请家长关注宝宝的症状，如持续高热、咳嗽、呕吐等不适，应及时就医。
