补充维生素D和钙是宝宝正常生长发育所必须的维生素和矿物质。维生素D可以协助钙的吸收和利用，是构建骨骼健康的关键成分，而钙是构建骨骼和牙齿的主要矿物质。
因此，对于1岁宝宝补充维生素D的同时也需要补充足够的钙。宝宝每天钙的需求量为500-700mg，而由于母乳和配方奶中的钙含量并不足够满足宝宝的需求，因此，需要考虑在宝宝的饮食中增加富含钙的食物，如乳制品、豆制品、鱼类、绿叶蔬菜等。
此外，需要注意的是，过量摄入钙也会有负面影响，如引起便秘、腹泻、胃肠道不适等。因此，在补充钙的过程中需要谨慎，避免过量，按照医生或营养师的建议进行。
总之，补充维生素D和钙对于宝宝的生长发育极为重要，但补充之前需要了解宝宝的具体情况，根据医生或营养师的指导进行合理的补充。
