如果宝宝老是出汗多,家长应该多加注意,因为这可能是某些疾病的症状。以下是一些应对方法:
1.保持室温适宜
室内空气温度不要过高,否则宝宝毛孔张开就容易出汗。建议保持室内温度在22℃以内,使用空调、风扇等调节室温。
2.穿透气的衣服
给宝宝穿透气性好的棉质服装,特别是在炎热的天气中,应避免穿潮湿、紧身或塑料制品的衣服,以避免宝宝过度出汗、抵抗力下降或因汗湿引起皮肤感染。
3.勤换衣服
为了减少宝宝出汗的症状,每天应该给宝宝换几套衣服,特别是在高温多湿的天气中更应如此。
4.及时擦拭汗液
宝宝出汗多,要及时用柔软、干燥的毛巾或纱布擦干汗液,以保持干燥,可减少出汗引起的不适和感染。
5.注意室内湿度
过高的室内湿度会增大宝宝出汗的几率,可以使用加湿器、空气循环器等设备调节湿度,把空气中多余的湿气排除掉,保持室内干燥。
6.注意饮食
应注意给宝宝摄入适量的水分,保持身体液体平衡,同时避免食用辛辣、油腻、过于热气、容易引起口渴的食品。
总之,宝宝老是出汗多,父母应该引起重视,并采取相应的措施。如果宝宝出汗严重影响活动、伴有皮肤瘙痒症状,建议及时咨询医生。