很多妈妈会发现，1岁的宝宝在活动、哭闹或吃奶时，头部往往会出汗。这种现象其实是很正常的，因为婴幼儿的皮肤比较娇嫩，汗腺分泌也比较旺盛，平时即使不运动或感到热闹，也会出一些微量的汗。
一岁的宝宝还处于生长发育旺盛期，对营养和氧气的需求比较大，体内代谢也较为活跃，这也是出汗的原因之一。此外，宝宝的头部有较多的毛细血管，肌肉组织也比较发达，这些都会加速身体的代谢过程，产生热量，从而引起出汗。
另外，婴幼儿的体温调节机制还没有完全发育成熟，对外界温度变化的适应能力不如成人，容易感到热或寒冷。在炎热季节或在相对密闭的环境中，宝宝的头部由于散热不利，容易出汗。因此，家长需要时刻注意宝宝的温度，保持室温适宜，适时为宝宝换洁净干爽的衣物。
如果宝宝的出汗量过多或持续不止，或者出现其他症状，如呼吸急促、口干舌燥、皮肤干燥、脱水等，建议家长及时就医。同时，在家中也要保持室温适宜，并避免让宝宝长时间暴露在阳光下或高温的环境中，以免造成不必要的伤害。
