在宝宝的成长过程中,钙是非常重要的营养物质。钙可以帮助宝宝建立强壮的骨骼,促进牙齿的生长,还可以维持正常的心脏功能。因此,虽然宝宝从奶中获得了一些钙,但在他们的生长过程中,很有可能需要额外的钙补充。但是,钙的过剩也不好,如果过多地摄入钙,会导致宝宝的肾脏负担过重。所以,9个月龄的宝宝应该视情况而定,不一定需要补钙。
根据儿科医师的建议,通常情况下,9个月大的宝宝不需要额外摄入补钙剂。但如果宝宝有以下情况之一,还是需要补钙的:
1.宝宝的饮食中缺乏钙质。他们仍然需要每天摄入大约700毫克的钙。如果宝宝的饮食中缺乏高钙的食品,如酸奶、豆腐、鱼、乳制品等,就需要额外添加补钙的食品。
2.宝宝有牙齿生长的迹象。如果宝宝的牙齿已经开始生长,钙的需求量将会增加。这时候,即使宝宝平时的饮食中已经摄入了足够的钙,却仍然需要额外补充钙。
在为宝宝补钙时,使用含有叶酸的补钙剂是非常好的选择。叶酸不仅可以帮助吸收钙,还可以促进宝宝的神经系统发育。
总之,对于9个月龄的宝宝来说,如果他们的饮食中已经摄入足够的钙,并且没有牙齿生长的迹象,那么就不需要额外补钙。但是,如果存在上述情况之一,则需要额外补钙。无论如何,为了保证宝宝的健康,一定要先咨询医生的建议。