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宝宝补钙选什么药最好吃?

2024-02-24 11:10:45 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1875浏览

对于宝宝的补钙问题,首先要明确的是,补钙应该是通过饮食来实现的。宝宝的饮食应该均衡,富含钙质的食物有牛奶、豆腐、海带、虾皮、小龙虾、蛋、绿色蔬菜等。如果宝宝的饮食中这些食物吃的比较少,那么可以考虑补充钙剂。

补钙药物种类很多,一般分为无机盐型和有机酸盐型两大类。常见的有碳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙和醋酸钙等。这些药物的口感和吸收效果也有所差异,对于宝宝来说,口感肯定是很重要的一个因素。所以,在选择钙剂时,要以宝宝的喜好为主,可以先购买小瓶的试用装,看一下宝宝的反应,再决定是否继续购买。

从口感和吸收效果来说,碳酸钙是比较常用的一种补钙药物,而且价格也比较亲民。碳酸钙口感比较粉末,一般会有些许的味道。在服用时,需要将药粉溶于水中,然后搅匀即可。碳酸钙的吸收效果比较好,不过需要注意的是,如果宝宝的胃酸分泌不足,那么就会影响到碳酸钙的吸收。

对于一些口感挑剔的宝宝,可以考虑柠檬酸钙。这种钙剂口感酸酸甜甜的,有点像柠檬味道,宝宝可能会比较喜欢。不过柠檬酸钙的吸收效果稍微比碳酸钙要差一些,因为柠檬酸会影响到钙的吸收。

最后,无论选择哪种钙剂,都要遵循医生的建议,按照剂量服用,不要过量,也不要随便更换品牌,以免引起不必要的风险。同时,补钙药物只是辅助饮食补钙,不要忽略饮食对于宝宝健康的重要性。

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