宝宝出现发烧是很常见的，这时候家长要及时采取措施，帮助宝宝降温。下面介绍一些方法：
1. 注意宝宝的衣着：发烧时，宝宝会出汗，所以要给宝宝穿透气性好的衣服，保持室内适宜的温度，避免给宝宝盖厚被。
2. 喝水：宝宝出现发烧时，身体会失水，家长应该给宝宝多喝水，保持身体水分充足。
3.药物：如果宝宝体温过高，可以按照医生的建议给宝宝使用退烧药，一定要注意按时按量服用，避免给宝宝过量的药物。
4. 擦浴：发烧时可以用温水给宝宝擦浴，除掉身体的汗液，使宝宝的身体保持清洁。
5. 注意休息：发烧时，家长应该让宝宝多休息，避免剧烈运动和过度劳累，使宝宝的身体得到充分的休息和恢复。
总之，家长在宝宝发烧时要及时采取措施，帮助宝宝降温并保证宝宝的舒适度和健康。如果宝宝的发烧情况严重，请及时就医并遵照医生的指导治疗。
