维生素AD是一种非常重要的营养物质，它对宝宝的骨骼、牙齿、免疫力等方面都有很大的帮助。那么，维生素AD适合几个月的宝宝吃呢？
首先，我们需要了解维生素AD的摄入量是多少。按照国际推荐摄入量，0-6个月的婴儿每天应摄入400IU的维生素D和200IU的维生素A；7-12个月的婴儿每天应摄入600IU的维生素D和300IU的维生素A。因此，根据这个标准，6个月以上的宝宝可以适量补充维生素AD。
另外，需要注意的是，只有在宝宝的食物中缺乏足够的维生素AD时，才需要给宝宝补充维生素AD。如果宝宝的食物中已经含有足够的维生素AD，那么就不需要再额外补充。
最后，提醒家长们在给宝宝补充维生素AD时要注意剂量控制，不要过量。过量的维生素AD会对宝宝的健康造成负面影响，如出现头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。因此，最好在医生的指导下给宝宝补充维生素AD，以确保宝宝的健康和安全。
综上所述，6个月以上的宝宝可以适量补充维生素AD，但需要注意剂量控制。在给宝宝补充维生素AD前，最好咨询医生的意见。
