宝宝是成长中最需要营养的阶段之一，其中钙是宝宝身体成长和发展必不可少的营养成分。排骨汤是一款经典的中式汤品，制作简单，口感鲜美，营养丰富，并且适合给宝宝食用。下面介绍宝宝排骨汤怎么做补钙。
1.准备食材
准备500克猪肋骨，500克白萝卜，适量葱姜蒜等调料。
2.汆烫
将猪肋骨用开水烫洗，取出沥干水分。将白萝卜去皮，切成大块，放入开水中汆烫一下，去除杂质。
3.煮制
煮水，将猪肋骨放入锅中，加入葱、姜、蒜等调料，用大火煮沸，去除浮沫。接着，把白萝卜块放入锅中，调整火力，煮20-30分钟左右，直到骨头和白萝卜变软烂，能用勺子轻易压碎即可。
4.调味
打开盖子，加入盐和其他调味品，适量搅拌均匀，煮2-3分钟即可关火。
最后，将汤汁过滤，让宝宝喝到纯正的排骨汤。既能够营养滋补，又能够增强宝宝体质，增强他们的抵抗力。另外，还可以根据需要加入其他食材，如红枣、枸杞、黑木耳、鲍鱼等，提升汤品的多样性和营养价值。
总之，宝宝排骨汤是一款很适合给宝宝食用的营养汤品，但是注意控制好食用温度和分量，避免伤及宝宝的口腔和肠胃。同时，还应该多为宝宝提供其他富含钙质的食品，如鱼类、虾类、鸡蛋、芝士、奶制品等，全方位补充宝宝所需的营养成分，帮助宝宝体质更加健康精神。
