鼻塞是宝宝常见的问题，特别是在季节变换时，宝宝易受到感染，引起鼻塞症状。当宝宝出现鼻塞时，很多家长都会发现宝宝后背冒出汗，这是为什么呢？如何解决这个问题呢？
首先，宝宝鼻塞后出汗是一种正常的生理反应。由于鼻塞会导致宝宝呼吸不畅，身体会自动通过出汗的方式调节体温，使宝宝不会感到过热。
其次，怎么缓解宝宝鼻塞后后背出汗呢？以下是几个建议：
1. 保持室内通风：保持室内空气流通，让空气中的湿气和异味得到及时排除，既能让宝宝呼吸到新鲜空气，也能减少宝宝出汗的情况。
2. 保持环境温度适宜：不管是过于寒冷还是过于炎热都会导致宝宝出汗，所以在家里给宝宝穿上合适的衣服保持适宜的温度是很重要的。
3. 帮助宝宝疏通鼻腔：通过喷盐水、吸鼻器等方式帮助宝宝疏通鼻腔，让宝宝呼吸更加顺畅，随之而来的是宝宝后背出汗的情况也会减轻。
4. 帮宝宝散热：如果宝宝出汗较多，可以适当地擦拭宝宝的汗水，给宝宝擦一遍凉水或是使用风扇等方法帮助宝宝散热。
总体来说，宝宝鼻塞后后背出汗不是什么大问题，不用过于紧张。只要注意保持室内环境干燥，温度适宜，帮助宝宝疏通鼻腔，及时给宝宝散热，就可以有效地减轻宝宝出汗的情况。当然，如果宝宝出现发热、咳嗽、过度嗜睡、食欲不振等情况，还是要及时就医，以避免延误病情。
