不建议给四岁宝宝打维生素D针。维生素D是一种脂溶性维生素，在人体内能够与脂质相溶解，参与钙、磷的吸收和骨骼生长发育，具有重要的生理作用。目前维生素D供给的两种途径，一种是通过日光照射皮肤而自行合成，另一种是摄入食物中维生素D。由于阳光的不充足，食物摄入量的不足以及生活规律不规律，很多孩子容易缺乏维生素D，而维生素D缺乏可引起佝偻病的发生。
中医认为人体脏腑功能未完全发育，而四岁宝宝尚处于生长发育高峰期，腹部功能发展不完全，脏气虚弱，卫气不固，因此不适合在肌肉内进行维生素D注射。另外，通过口服、外涂等形式可达到维生素D的补充目的，并且也可以根据有关研究报告建议控制和指导孩子的日晒时间，因为在露天中有害紫外线对身体也有很多的益处。
当然，也有一些孩子因种种原因不能摄取到足够的维生素D，若在医生的指导下考虑注射维生素D，需要向专业医生咨询，了解孩子是否有体内某些情况比如肝肾等重要器官的功能不良、免疫力升高等诸多因素，这些情况需逐一排除、评估后再进行维生素D注射，并且在注射后坚持定期复查，注意观察孩子身体是否有不适症状。
综上所述，四岁宝宝不建议打维生素D针，如需补充维生素D，应该通过吃食物、晒太阳等途径进行。如有情况需要注射维生素D，需在医生指导下进行。
