当宝宝出现38度体温的时候，最有效的应对方法是给宝宝退烧药，比如布洛芬和扑热息痛等药物，但需要注意的是，要根据宝宝的身体情况和医生建议来选择退烧药品。此外，还可以给宝宝使用退热贴或者温水擦浴的方法来帮助宝宝退烧。
当宝宝出现38度高烧的时候，宝宝的身体会因为发热而出汗，此时家长需要注意以下几点：
1. 保持室内的温度适宜，不要让室温过高或过低，避免影响宝宝的体温调节功能。
2. 注意控制宝宝的饮食，不要让宝宝吃太多刺激性食物，如辣椒等，也不要让宝宝喝太多刺激性饮料，如咖啡、茶等。
3. 给宝宝多喝水，避免宝宝脱水。当宝宝出汗较多时，容易导致宝宝的水分流失，所以需要多喝水。
4. 给宝宝穿透气性好的衣服，不要让宝宝穿得过厚，避免影响宝宝的体温调节功能。
5. 定时给宝宝退热药，并注意给药的剂量和时间。
总之，当宝宝出现38度高烧的时候，家长需要及时采取措施帮助宝宝退烧，并注意保持宝宝的身体健康。若宝宝的症状持续或加重，建议家长及时就医。
