宝宝维生素缺乏会影响到其身体健康，导致各种疾病。因此，父母需要了解如何检查宝宝维生素缺乏的症状和标志。以下是一些宝宝维生素缺乏的症状和检查方法。
1.维生素D缺乏：宝宝长期缺乏维生素D会导致骨骼软化、佝偻病等疾病，而维生素D的主要来源是阳光照射，因此，缺乏户外活动也容易导致维生素D缺乏。检查宝宝维生素D缺乏的方法是通过血液检查。维生素D的正常范围为30ng/mL至100ng/mL。
2.维生素A缺乏：维生素A主要来源于动物性食品，如牛肝、鸡肝、鸡蛋黄等。宝宝长期缺乏维生素A会引起夜盲症、角膜软化、痤疮、肺炎等疾病。检查宝宝维生素A缺乏的方法是通过血液检查。
3.维生素B12缺乏：宝宝如缺乏维生素B12，会引起贫血、口腔溃疡、神经系统紊乱等症状。检查宝宝维生素B12缺乏的方法是通过血液检查。维生素B12的正常范围为150pg/mL至800pg/mL。
4.维生素C缺乏：维生素C在人体内无法储存，需要经常从膳食中摄取。宝宝长期缺乏维生素C，会引起牙龈出血、易受感染、疲劳等症状。检查宝宝维生素C缺乏的方法是通过血液检查。维生素C的正常范围为0.4mg/dL至2mg/dL。
总之，如果宝宝的身体出现以上症状，建议到医院进行检查。如果有维生素缺乏的情况，及早进行补充，避免症状加重。此外，日常生活中，也应当注意宝宝的膳食营养均衡，食物多样化，并加强户外活动，增加阳光照射以预防维生素缺乏。
